Opis

U knjizi Lagana jela, lagana ti 4 očekuje te 150 jednostavnih, ukusnih i ljetnih recepata za sve obroke u danu:

– 30 ideja za doručak
– 30 ideja za užinu
– 30 ideja za ručak
– 30 ideja za večeru
– 30 ideja za slastice

– 10 praznih stranica za zapisivanje vlastitih recepata

✨ NOVO: svaki obrok sadrži jasno naznačen broj kalorija i nutritivne vrijednosti.

BONUS U KNJIZI:

Plan laganih vježbi koji:
– aktivira tijelo
– smanjuje napetost
– pomaže u oblikovanju tijela
– potiče osjećaj lakoće

Meditacija za duboko opuštanje tijela

Mini vodič: kako jesti i uživati na odmoru bez grižnje savjesti i bez dobivanja na težini

NEKI OD SLASNIH RECEPATA U NOVOJ, LJETNOJ KUHARICI:

bolognese od tikvica, piletina u mango umaku, kus-kus salata s breskvom i fetom, pečeni batat s burratom i pesto umakom, proteinski Kinder Bueno, Snickers cheesecake, kokosov fit sladoled…

PREDNARUDŽBE SU OTVORENE

Knjiga će biti na vašoj adresi najkasnije do 10. 7. 2026.